2018/11/14

日本には春夏秋冬、四季がありそれぞれの季節に行事があるなど楽しみがあります。春や夏はアクティビティが多く、忙しい休日を過ごす方も多いと思います。寒くなってくると体を動かしたり、外に出かけたりしたいという気持ちが無くなってしまうこともありますよね。もちろん室内でゆっくりすることも寒いときにできる息抜きの一つです。家のなかでも外でも寒いからこその楽しみを見つけることが出来れば、有意義な時間を過ごせると思います。今回は暑い時とは違った、寒い時期ならではの楽しみをご紹介します。

温かい食べ物がおいしい

当たり前ですが冬は暖かい食べ物がおいしい季節です。食べることはどの季節でも楽しいですが、寒いからこそ食べ物にこだわって楽しい時間を過ごせるように工夫することができます。「鍋」は大人数で楽しめる、寒いときならではの楽しみの一つです。机の上に火のある炉を出し、その上に鍋を置いて料理をしてみんなで食べるという文化が日本で普及したのは江戸時代からだと言われています。さらに明治時代に食文化が発達して色々な種類の鍋料理が出てきました。昔から鍋は日本人に馴染んでいるのですね。今は色々な種類の鍋があるので、鍋をするたびに出汁やタレにこだわってみても楽しいと思います。昆布だしをとってみたり鶏ガラスープを楽しんでみたり、ひと手間加えるだけで美味しくなるので嬉しいです。また、しめにもこだわることもできます。うどん、ごはん、ラーメンなどバリエーションがあるので飽きがきません。世界に目を向けてみると、鍋文化は日本のようにない国もありますがその国々に煮込み料理や鍋料理が存在しています。日本でよく知られているものはスイスのチーズフォンデュです。鍋にチーズを入れて白ワインを入れてぐつぐつ煮て、バゲットや蒸し野菜をつけて食べるものです。イタリアの伝統料理であるバーニャカウダも最近では日本でおなじみになってきました。にんにく、アンチョビなどが入っているオリーブオイルを入れて串に刺した野菜をつけて食べます。韓国のキムチチゲも食べたことがある方が多いと思います。このような世界の鍋料理を楽しむのも冬の醍醐味です。他に温かい食べ物で思い浮かぶのは「おでん」です。おでんもおいしい上に体があたたまる良い料理です。今はコンビニで手軽においしいおでんが手に入るので嬉しいです。

温かい飲み物を楽しむ

リラックスタイムに温かい飲み物を飲めるのも寒い季節ならではだと思います。ほっと一息つきたいときなどティーバックでさっとのめる紅茶やインスタントのコーヒーなどは便利で助かります。時間があるときには紅茶やコーヒーを丁寧に淹れてみるのはいかがでしょうか。紅茶は葉っぱからいれると香りも楽しむことができます。ハーブティは色々な種類があるので気分によって変えてみると優雅なティータイムになりますね。コーヒーも豆を選ぶところからはじまり、淹れるところまで丁寧に行なうと気分転換にもなります。凝ってきたらお気に入りのティーセットやポットを揃えても楽しいです。紅茶やコーヒー、日本茶を飲みながら映画を見たり読書をしたり、手芸をしたりする時間は至福の時と言ってもいいですね。忙しい毎日の中、休日にゆっくりとした時間を過ごせるティータイムにしてみてはいかがでしょうか。
 

冬のお菓子を楽しむ

期間限定のものにはどうしても手が伸びてしまう人もいると思います。四季を感じる日本人は季節の変わり目の行事などを大切にする感性を持っています。期間限定となると特別な感じもしますし、これを逃したら食べられないと思うと挑戦したい気持ちにもなります。寒い時期にもまた限定商品が沢山でてきます。毎年の恒例のように発売されるのを待つのも楽しいですし、見たことも無い味を楽しめるのも有難いです。コンビニをのぞいてみるとお菓子の他に、スイーツでも期間限定のものが多いので、ティータイムのおともに選んで味わってみて下さい。寒い時期に部屋を暖かくして、アイスを食べると言うのも幸せな時間です。最近では寒い時期に売り上げがあがるアイスもあるようです。夏に比べて溶けにくいので冬にアイスを好んで食べる人もいます。また、冬限定の濃厚なアイスが発売されるなど高級なデザートとしても味わえるので寒ければ寒いほどおいしいと思えるアイスも冬のおすすめです。
 

お風呂・温泉を楽しむ

忙しいときはシャワーだけになってしまうこともありますが、やはり寒い時期は湯船に入りたいものです。海外に比べると、日本人はシャワーだけでなく湯船に入る人が多いと思います。無理に入ることはありませんが、お風呂にはいると血行が良くなりますし、リラックス効果も高いのでゆっくり入れると贅沢な気分が味わえます。入浴剤も沢山あるので色々試すことができますし、エッセンシャルオイルで香りを楽しみながら入るのも女性に人気です。体調に合わせて、自宅でバスタイムを楽しんでください。

また、温泉も寒い時期に楽しめるものの一つです。日帰り温泉でも日々の疲れを癒してくれますし、お手軽に楽しめるのでドライブがてらに赴くのも良いと思います。

空気がきれい

冬は空気が乾燥して、水蒸気が発生しにくいので霧など視界を遮るものが少ないです。空気中に漂う塵やほこりも少ないので空気が澄んで見えます。寒い時期には星空もきれいに見えるので、空に注目してみてはいかがでしょうか。日が落ちるのが早いので、夏よりも星がくっきり見えます。少し寒いですが、周りに灯りが少ないところで夜中に星空を見上げてみるととてもきれいな星たちを見ることができ、幻想的な雰囲気を味わうことができます。
空気がきれいということで冬に写真を撮るときれいな景色を収めることができます。澄んだ空気のなか、雪やイルミネーションの写真には心を奪われてしまいそうになります。晴れた日の氷の写真や夕日もきれいに見えます。寒い季節には自然の美しい姿をとらえることができるのでおすすめです。

冬のスポーツ・雪遊び

寒いときなど外に出るのをためらいがちになりますが、ウインタースポーツもやはり楽しいものです。地域によって、冬のアクティビティが充実しているところもあるので、スポーツが苦手な方でもソリやチューブで遊ぶのはお手軽で楽しいです。スキーやスノーボードはレンタルしてくれるスキー場があるので、お試しで挑戦してみて、興味がでてきたら一式揃えるのもいいと思います。ワカサギ釣りも冬ならではのレジャーです。道具をレンタルしてくれるところもあるので手軽に楽しむことができます。釣ったワカサギをその場で調理できるところが多いので、新鮮なまま食べることができます。室内でゆっくりできることが多い冬ですが、たまに外で体を動かすと気持ちがいいので冬しかできないアクティビティを楽しんで下さい。
 

 

寒くなってくると気分も沈んでくることがありますが、実は寒いからこそ味わえる楽しみが沢山あります。温かい食べ物を楽しんだり、期間限定のプレミアム感溢れるお菓子やスイーツを味わったり、空気がきれいなので星を見て学んでみることもできます。厳しい環境におかれた自然の姿を写真に収め、綺麗な景色を見ると心も豊かになります。自分なりの楽しみを見つけることができると寒い季節をワクワクしながら過ごすことができますね。また、寒い中でふとした時に人の温かさを感じてほっこりするのも冬の季節ならではですね。是非、寒い中でも充実した時間を過ごして下さい。